光说不练
guāng shuō bú liàn
Literally: “only talk, don't practise”.
Literalmente: "sólo hablar, no practicar".
It is often used to criticize someone who makes promises, gives advice, or talks about their abilities without doing anything.
La expresión critica precisamente la falta de acción después de hablar.
· Mucho hablar y poco hacer.
· Ser todo palabras y nada de acción.
· Predicar pero no practicar. ← especialmente apropiado cuando alguien da consejos que él mismo no sigue.
光 [ guāng ] only, merely / solo, solamente
说 [ shuō ] to talk, to say / solo, solamente
不 [ bù ] not / solo, solamente
练 [ liàn ] to practise, to train / solo, solamente
他总是说要学中文，可是光说不练。
Tā zǒngshì shuō yào xué Zhōngwén, kěshì guāng shuō bú liàn.
He always says he wants to learn Chinese, but he's all talk and no action.
Él siempre dice que quiere aprender chino, pero solo habla y no practica.
他说得很好，但是光说不练。
Tā shuō de hěn hǎo, dànshì guāng shuō bú liàn.
He speaks very well, but he’s all talk and no action.
Habla muy bien, pero luego no pone nada en práctica.
A related expression is 说到做到 [ shuō dào zuò dào ] "to do what you say, to keep your promises" (which expresses exactly the opposite idea).
Una expresión relacionada es 说到做到 [ shuō dào zuò dào ] → “hacer lo que uno dice, cumplir lo que se promete”, que expresa justamente la idea contraria.